AIDA *** 3 à Koh Lanta : Devenez expérimenté et avancez dans votre parcours AIDA.

Pendant votre formation d’apnée AIDA 3 à Koh Lanta, en 3 jours, vous allez apprendre à :

  • Retenir votre respiration pendant 2min45
  • Nager 55m en apnée dynamique avec palmes
  • Plonger en poids constant avec palmes, à 24 m en eau libre
  • Démontrer les techniques de sauvetage à partir de 10 m en eau libre.

Durée : 3 jours

Coût : 9 000 THB

Age minimum : 18 ans ou plus (16 ans avec accord parental)

Prérequis : Avoir réussi le cours AIDA ** ou équivalent, tel que PADI Freediver.

Après AIDA 3 ***, vous pouvez postuler au Master Freediver Course pour approfondir vos connaissances!

aida 3 koh lanta

Notre instructeur a été formé par le champion colombien AIDA Cristian Castano et le champion italien AIDA Homar Leuci, titulaire de tous les records AIDA d’apnée en Italie :

– 118 m en apnée en poids constant CWT

– 104 m en apnée en immersion libre FIN

– 77 m en apnée en poids constant sans palmes CNF

Homar Leuci est aussi dans le classement mondial : 3ème en CWT, 6ème en FIN et 4ème en CNF.