Corso di Apnea PADI Primo Livello

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static level one freedive lanta

Il corso PADI Freediver a Koh Lanta è il tuo corso base di apnea!

Comincia il tuo percorso nel mondo dell’apnea nelle limpide acque di Koh Lanta! Durante questo corso base:

  • apprenderai i principi chiave dell’apnea attraverso il PADI Freediver eLearning;
  • in piscina eserciterai le tecniche e gli esercizi di respirazione fino ad ottenere un’apnea statica di 90 secondi e un’apnea dinamica di 25 metri / 80 piedi;
  • nelle sessioni in acque libere praticherai l’apnea in assetto costante con pinne fino a 10 metri / 30 piedi

Durata: 2 giorni minimo         Prezzo: 7000 thb

Età Minima: 15 anni            Requisiti: Nessuno

freediver koh lanta

Il nostro istruttore di apnea ha approfondito il suo percorso con il campione mondiale AIDA Freediver Homar Leuci, detentore di tutti i record AIDA Freedive italiani:

-118m CWT apnea in assetto costante

-104m in immersione libera FIN

-77 m apnea in assetto costante senza pinne CNF

Homar Leuci è anche, nella classifica mondiale: 3 ° per CWT, 6 ° per FIN e 4 ° per CNF.

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Tabella PADI Freediver vs Aida ** 2

  • Requisiti
  • Apnea statica
  • Apnea dinamica
  • Assetto costante con pinne
  • Sessioni in piscina
  • Sessioni acque libere
  • PADI Freediver
  • 90 secondi
  • 25 metri
  • 10 metri
  • 1
  • 2
  • AIDA 2 **
  • 2 minuti
  • 40 metri
  • 16 metri
  • 1
  • 3
Comparison between AIDA 2 and PADI Freediver
RequisitiAIDA 2PADI FD
Statica2 ‘90 “
DYN40 m25 m
CWT16 m10 m

Come si svolge il corso PADI Freediver a Koh Lanta?

Cominceremo direttamente in piscina dove imparerai i principi e le tecniche base dell’apnea. Avanzerai progressivamente negli esercizi, in base al tuo comfort e alle tue capacità. A questo punto t invieremo un e-book che ti chiederemo di leggere per consolidare le conoscenze apprese in piscina. Un piccolo esame con domande a risposta multipla ti servirà per testare la tua conoscenza.

Finalmente, il giorno seguente, raggiungeremo con la nostra speedboat uno dei numerosi siti di immersione a Koh Lanta: Koh Haa, Koh Bida Nok, Koh Bida Nai or Koh Rok.